共查找到5条公交换乘路线方案，详情如下：

方案1：全程23.4公里 耗时约1小时10分钟

步行约330米，到达上海火车站(2口)

乘坐地铁1号线，经过15站，到达莘庄站

步行约260米，到达莘庄地铁站(北广场)站

乘坐莘庄2路，经过5站，到达莘北路西环路站

步行约80米，到达终点

方案2：全程23.7公里 耗时约1小时20分钟

步行约330米，到达上海火车站(2口)

乘坐地铁1号线，经过15站，到达莘庄站

步行约300米，到达莘庄地铁站北广场站

乘坐莘庄1路，经过3站，到达莘松路西环路站

步行约1.2公里，到达终点

方案3：全程25.9公里 耗时约2小时

步行约260米，到达上海火车站(南广场)站

乘坐104路，经过15站，到达龙华站

步行约100米，到达龙华站

乘坐166路，经过19站，到达西环路莘北路站

步行约230米，到达终点

方案4：全程23.9公里 耗时约2小时

步行约300米，到达上海火车站(南广场)站

乘坐927路，经过16站，到达田林路柳州路站

步行约10米，到达田林路柳州路站

乘坐166路，经过15站，到达西环路莘北路站

步行约230米，到达终点

方案5：全程24.7公里 耗时约1小时20分钟

步行约330米，到达上海火车站(2口)

乘坐地铁1号线，经过15站，到达莘庄站

步行约620米，到达莘建东路广贤路站

乘坐闵行12路，经过5站，到达南辅路西环路站

步行约650米，到达终点